こんにちは！
全肯定型スポーツスクール「Bon Body（ボンボディ）」のごりっち先生です🦍✨
スポーツの秋ですね！🍁
運動会や外遊びで、子どもたちが元気に走り回る姿を見るのは嬉しいものです。
でも、教室に来られるパパやママから、こんな相談をよく受けます。
「うちの子、どんくさくて…私の運動神経が悪いから遺伝でしょうか？🥺」
「どうすれば運動能力が高い子に育ちますか？」
これ、本当によく聞かれるんですが……
指導歴22年の僕が、ここでハッキリと断言します！🦍🔥
「子どもの運動能力は、遺伝ではなく【環境】で決まります！」
今日は、運動神経がいい子どもたちが育っている「環境の共通点」と、パパやママが今日からおうちでできる「運動能力を上げる環境作り」についてお話しします！
■ 運動神経は「生まれつき」じゃない！？
「えっ、オリンピック選手の子どもは運動神経いいじゃない！」と思うかもしれません。
確かに、骨格や筋肉のつきやすさなど、身体的な特徴は遺伝します。
でも、僕たちが言う「運動神経（＝自分の体を思った通りに動かす能力）」は、生まれつきのものではありません。
『どれだけ幼少期に、多様な動きを経験したか（＝環境）』で決まるんです！
では、運動能力が高い子どもたちは、一体どんな環境で育っているのでしょうか？
■ 運動能力が高い子どもが育つ「3つの環境」
僕がこれまでたくさんの子どもたちを見てきて気づいた、運動が得意な子のご家庭に共通する「3つの環境」をご紹介します。
① 「ダメ！」が少なく、自由に挑戦できる環境
「危ないから走らないで！」「そこ登っちゃダメ！」「服が汚れるでしょ！」
ついつい言ってしまいませんか？（僕も親なので痛いほど分かります…😅）
でも、運動能力が高い子は、この「ダメ！」を言われる回数が圧倒的に少ないんです。
親が安全を確保した上で、「落ちたらどうなるか」「どこまでなら登れるか」を子ども自身に挑戦させ、失敗から学ばせる環境が整っています。
② 結果ではなく「プロセス」を褒められる環境
「かけっこで1番になった！」「逆上がりができた！」という【結果】ではなく、「最後まで諦めずに走ったね！」「自分から鉄棒に触ったね！」という【挑戦（プロセス）】を褒められる環境です。
結果ばかり褒められると、子どもは「できない自分はダメなんだ」と思い込み、運動を嫌いになってしまいます。プロセスを全肯定されることで、「失敗してもいいからやってみよう！」という挑戦心が育ちます🌱
③ 親自身が「体を動かすことを楽しんでいる」環境
これが一番重要かもしれません！
親が「運動しなさい！」と指示するのではなく、親自身が公園で本気で鬼ごっこをしたり、家の中で一緒にゴロゴロ転がって大笑いしている環境です。
子どもは「大人の背中」を見て育ちます。「運動＝パパやママと一緒に大笑いできる楽しいこと」という記憶が、最強の運動神経の土台になります✨
■ 親ができる「最高の環境作り」とは？
「じゃあ、明日から毎日公園で特訓しなきゃ！」
……なんて思う必要は全くありません！🦍☕️
親ができる一番の環境作りは、【心理的安全性（失敗しても認めてもらえる安心感）】を作ってあげることです。
・公園の段差からジャンプしたら、「うわ！今の忍者みたいでカッコいい！」と大げさに驚く。
・ボールをキャッチし損ねたら、「あー惜しい！でもしっかりボール見てたね！」と認める。
そんな小さな「全肯定のシャワー」を毎日浴びせるだけで、子どもは勝手に体を動かすことが大好きになり、運動能力はグングン伸びていきます🔥
■ まとめ：最高の環境は「Bon Body」にあります！
「頭では分かってるけど、家事に育児に忙しくて、毎日そんな環境を作ってあげられない…」
そう悩むパパ・ママ、安心してください！
そのために僕たち「Bon Body」があるんです！🦍🔥
Bon Bodyは、ただ技術を教える体操教室ではありません。
「失敗してもナイスチャレンジ！」「楽しいが一番！」という【全肯定の環境】の中で、子どもたちの「やりたい！」という心に火をつけ、自己肯定感と運動神経を同時に爆上げするスポーツスクールです✨
「うちの子に、体を動かす楽しさを知ってほしい！」
「失敗を恐れない強い心を育てたい！」
そんな方は、ぜひ一度、ごりっち先生の熱いレッスンを体験しに来てください！
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