大人向けメニュー
大人向けプログラム
年齢に応じた体の変化に対応し、
健康的で機能的な体を作るためのプログラムを提供しています。
パーソナルトレーニング
（個別指導）
あなたの目標に合わせた
完全オーダーメイドの個別指導
Bon Bodyでは、初めての方でも安心して始められるパーソナルトレーニングを提供しています。子どもたちへの指導経験を活かし、身体の動きに関する深い理解を持ったトレーナーが、正しい身体の使い方を指導します。価格は高めですが、完全カスタマイズのプログラムとマンツーマンサポートで、結果を出すための価値あるサービスを提供しています。
ペアストレッチ
専門トレーナーが行う
心地よいストレッチ体験
Bon Bodyのペアストレッチは、二人一組で行うことで、より効果的に体をほぐし、柔軟性を高めることができるプログラムです。トレーナーと一緒に行うため、正しいフォームを保ちながら、深いストレッチが体験できます。肩こりや腰痛の改善、血行促進、関節の柔軟性向上に効果的で、特に運動不足の方やデスクワークが多い方におすすめです。
パパ＆ママ向け
子育てセミナー
理想の子育てよりも実践的なアプローチで
家族がもっと笑顔に！
Bon Bodyのパパ＆ママ向け子育てセミナーは、理想的な育児ではなく、実践的で効果的な育児を学べるセミナーです。日常の育児にすぐに取り入れられる具体的な方法を提案し、子育てに対する不安や迷いを解消します。「どうして叱ってはいけないのか？」といった疑問にも深く掘り下げ、育児の本質を理解することを重視しています。
キッズメンタリングスクール
指導者が変わると子どもの未来が変わる。
指導者が変わるきっかけを作ろう。
Bon Bodyキッズメンタリングスクールは、スポーツ現場や学校、幼稚園・保育園で子どもたちを指導するすべての方を対象としたオンライン講義プログラムです。現場でさまざまな状況に自信を持って対応でき、子ども達を明るい未来に導ける指導者を目指します。
孫スマイルアカデミー
お孫さんの笑顔を
あなたが引き出しませんか？
お孫さんとの関係をもっと良くしたい祖父母のための新しい学びの場です。「孫が好きになる祖父母になるオンラインセミナースクール」では、祖父母がお孫さんとより良い関係を築き、楽しく充実した時間を過ごすためのノウハウや心構えを学べます。
Bon Bodyの各プログラムで、
健康的な体づくりと
充実した生活を
始めてみませんか？
