日曜日ですね。
今日は、
何かをまとめなくてもいい日にします。
一週間を振り返って、
反省したり、
次を考えたり。
そういう時間も大事ですが、
今日は少しお休みです。
何もしない時間も、ちゃんと流れている
スポーツ教室でも、
ずっと動き続ける子はいません。
途中で座ったり、
周りを見ていたり、
何もしていないように見える時間があります。
でも、
その時間も含めて、
ちゃんとその子のペースです。
親子の時間も、
きっと同じだと思っています。
立ち止まっても、止まってはいない
今日は何もできなかったな、
と思う日があっても大丈夫です。
立ち止まることと、
止まってしまうことは、
少し違います。
立ち止まっている間も、
気持ちは整ったり、
体は休んだりしています。
それだけで、
次につながる準備はできています。
Bon Bodyが大切にしている余白
Bon Bodyのスポーツ教室では、
「いつも全力」より
「続けられること」を大切にしています。
だから、
頑張らない日があってもOK。
今日できなかったことがあっても、
それで関係が崩れることはありません。
今日は、
立ち止まる日。
答えを出さなくても、
結論を決めなくても、
大丈夫です。
また明日、
それぞれのペースで。