「テストで100点取って、すごいね！」
「逆上がりができて、本当に天才！」
わが子の頑張りを褒めてあげたい。その親心、本当によくわかります。
しかし、新百合ヶ丘や黒川・鶴川のスタジオで多くのお子様を見てきた私、ごりっちコーチはあえてお伝えしたいことがあります。
実は、その「結果だけを褒める言葉」が、お子様の自己肯定感をじわじわと削っている可能性があるのです。2026年、AI時代に必要なのは「失敗を恐れない心」。今日は、才能を爆発させるための“正しい褒め方”の秘訣を公開します。
1. 知らずにやってる？自己肯定感を下げる「NGな褒め方」
「褒めているのに、なぜ自己肯定感が下がるの？」と不思議に思うかもしれません。ポイントは、お子様が「条件付きの愛」を感じてしまうことにあります。
- 能力だけを褒める： 「頭がいいね」「運動神経がいいね」と褒められると、子どもは「失敗したら、頭が良くない（価値がない）と思われてしまう」と恐怖を感じ、挑戦を避けるようになります。
- 他人と比較して褒める： 「〇〇ちゃんより速かったね」という褒め方は、常に誰かに勝っていないと自信が持てない不安定な心を作ります。
これでは、自己肯定感という名の「心の筋肉」は育ちません。
2. 才能を爆発させる「プロセス褒め」の魔法
Bon Body（ボンボディ）がレッスンで実践しているのは、結果ではなく「プロセス（過程）」と「戦略」を褒めることです。
「できたね！」（結果）ではなく、
「今の、最後まであきらめないで踏ん張った足の力がすごかったね！」（プロセス）
このように具体的に「何が良かったか」を実況中継するように褒めると、子どもは「自分の努力を見てくれている」と確信し、自己肯定感が爆上がりします。
この「努力＝楽しい」という脳内回路が、勉強でも運動でも、自ら成長し続ける力を生むのです。
3. 自己肯定感は「身体」から作られる
私がスポーツ教室にこだわる理由は、「自分の身体をコントロールできた！」という実感こそが、自己肯定感の最短ルートだからです。
「表情筋」をしっかり動かして笑い、「体幹」を整えて真っ直ぐ立つ。これだけで脳はポジティブな信号を受け取ります。
ご家庭での褒め方一つ、そして週末の運動体験。この積み重ねが、10年後のわが子の「折れない心」を作ります。
【深掘り】偉人の母たちが共通して持っていた「褒める視点」
「もっと具体的な褒め方のバリエーションを知りたい」「歴史に名を残す天才たちの親は、どう子どもに接していたの？」
そんな探究心旺盛なパパ・ママへ。ごりっちコーチがnoteで熱筆している『偉人の母の共通点』マガジンをぜひご覧ください。2026年の今だからこそ必要な、教育の本質が詰まっています。
＼ 褒め方を変えれば、子どもは劇的に変わる ／
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「君の努力は、誰よりもパパとママ、そしてごりっちが見ているぞ！新百合ヶ丘・黒川・鶴川から、自己肯定感溢れる未来の主役を育てていきましょう！」