「今週末、どうしようか。」
金曜日になると、
そんな会話が家の中で出てくること、ありませんか？
どこかに連れていった方がいいのかな。
せっかくの休みだし、何かした方がいいのかな。
でも、スポーツ教室で子どもたちを見ていて思うのは、
週末は“うまく使わなくていい日”だということです。
週末に大切なのは「何をするか」より「どう過ごすか」
教室でもよく感じますが、
子どもたちは特別なことをしなくても、
ちゃんと満たされます。
・少し体を動かせた
・一緒に笑った
・同じ時間を過ごした
このどれか一つがあれば、十分な日です。
公園に行っても、
全部の遊具で遊ばなくて大丈夫。
途中で「もう帰る」と言われても、
それは失敗じゃありません。
スポーツ教室の先生目線での「週末のコツ」
週末をラクにするコツは、とてもシンプルです。
・予定を詰めすぎない
・最後までやろうとしない
・「楽しめたか」だけを見る
体を動かす日があってもいいし、
家でゴロゴロする日があってもいい。
教室でも大切にしているのは、
その日の調子に合わせることです。
うまくいかない日も、ちゃんと意味がある
せっかく出かけたのに、
ケンカして終わった日。
思ったより楽しめなかった日。
そんな日もあります。
でも、
一緒に過ごした時間そのものは、
ちゃんと残っています。
それだけで、週末としては合格です。
Bon Bodyが大切にしていること
Bon Bodyのスポーツ教室でも、
「できた・できない」より
「楽しめたか」を大切にしています。
無理に頑張らせなくても、
楽しいと、子どもは勝手に動きます。
週末も、同じです。
少し肩の力を抜いて、
「今日はこれくらいでいいか」
そんな気持ちで過ごしてもらえたら嬉しいです。
今週も、おつかれさまでした。
よい週末を。