大人にお勧めのメニュー

 

 

 

 

 

もっと動ける自分に!大人の健康&フィットネスプラン

 

 

Bon Bodyでは、大人のために設計された多彩なプログラムを提供しています。

 

 

「体を動かしたいけど、何から始めたらいいかわからない…」「もっと健康的な生活を送りたい!」

 

 

という方にぴったりの内容が揃っています。

 

 

運動初心者から上級者まで、それぞれの目的やライフスタイルに合わせたメニューを選べるのが魅力!

 

 

無理なく続けられる環境で、心も体もリフレッシュしながら、自分史上最高の健康を目指しませんか?

 

 

 

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美しい体とスタイルを手に入れる、あなたのための特別プログラム!

 

 

 

「もっと輝く自分になりたい!」そんなあなたへ。

 

 

Bon Bodyでは、体を変えて美しくなるためのパーソナルトレーニングと、

 

 

魅力を引き出すファッションコーディネートを組み合わせた特別プランをご用意しました。

 

 

 

パーソナルトレーニング

 

 

 

 

一人ひとりの目標や体型に合わせたプログラムで、美しいシルエットを実現。

 

 

筋力や柔軟性を高めながら、健康的で引き締まった体を作ります。

 

 

運動が初めての方でも安心して取り組めるよう、プロのトレーナーがしっかりサポート!

 

 

 

ファッションコーディネート

 

 

 

 

体型に自信がついたら、次はスタイルアップ!

 

 

プロのコーディネーターが、あなたの魅力を最大限に引き出すファッションをご提案します。

 

 

新しい自分を発見し、毎日がもっと楽しくなるはずです。

 

 

忙しいパパに!おすすめメニューで健康も家族の笑顔もサポート

 

 

パパだからこそ必要な体づくりを!

 

 

パパの健康が、家族の笑顔につながる!

 

Bon Bodyのおすすめメニューで、楽しく体を動かしながら、自分も家族もハッピーに。

 

 

健康と絆を同時に手に入れる特別な時間をぜひ体験してみませんか?

 

 

パパトレーニング

 

 

 

 

 

仕事や家事、育児で忙しいパパのための特別プログラムです。

 

 

短時間で効率よく鍛えられる内容で、筋力アップや体力向上を目指します。

 

 

さらに、日頃の疲れを解消しながら、子どもともっと遊べる体力をつけるのが目標!

 

 

運動初心者でも安心して始められるので、「最近運動不足だな…」というパパにぴったりです。

 

 

ペアストレッチ

 

 

 

 

 

覚えたら家族サービス!みんなが笑顔になるストレッチ

 

 

子どもや奥さまと一緒に楽しめる、簡単なペアストレッチから

 

 

本格的に心身のリフレッシュを促すストレッチまで体験できます

 

 

日頃から体を動かしにくいパパでも無理なく始められ、柔軟性やリラックス効果も期待できます。

 

 

 

体験とご連絡方法

 

 

 

 

 

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